손발톱 무좀 없애는 법! 집에서 이렇게 해보세요

 

 

여름이 되면 특히 신경 쓰이는 게 손발톱 무좀이죠!

작게 시작해도 방치하면 두껍게 변하고 갈라지고 심하면 옮길 수도 있어서

초기에 관리가 정말 중요합니다.

 

오늘은 손발톱 무좀 없애는 방법,

약국 연고부터 집에서 할 수 있는 관리 꿀팁까지 정리해드릴게요!

 

 

 

 

✔️ ✅ 손발톱 무좀 초기 증상

• 손발톱 끝이 갈라짐, 색이 누렇게 변함
• 손발톱이 두꺼워지고 잘 부서짐
• 가려움 + 발톱 주변이 들뜨는 느낌

 

 

 

 

 

 

✔️ ✅ 집에서 할 수 있는 무좀 관리 꿀팁

1. 발톱 깔끔하게 자르기

• 무좀이 번지지 않게 최대한 짧고 반듯하게 잘라주세요.

2. 베이킹소다 족욕

• 따뜻한 물에 베이킹소다 한 큰술 넣고 10~15분 담그면 살균에 도움!

3. 소독용 알코올로 닦기

• 발톱 주변을 알코올로 자주 소독해주면 무좀균 억제에 효과적.

4. 양말/신발 자주 세탁

• 무좀균은 습기+더위에 강합니다! 양말은 매일 갈아신고 신발은 햇볕에 말려주세요.

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✔️ ✅ 약국 연고 사용

• 초기라면 약국에서 티르비나, 푸르설타민, 티어실 같은 무좀 연고 사용
• 연고는 하루 1~2회 꾸준히 발라야 효과 있음
• 깊은 무좀은 먹는 약+연고 함께 해야 하니 피부과 진료 필수!

 

 

 

 

 

✔️ ✅ 예방 꿀팁

✔️ 무좀이 있는 신발, 슬리퍼는 따로 관리

✔️ 공용 발수건 사용 금지!

✔️ 발은 늘 깨끗하고 건조하게

✔️ 습한 신발장은 신문지+베이킹소다로 제습

 

 

 

손발톱 무좀은 초기에 관리하면 집에서도 충분히 좋아집니다!

심하거나 재발이 잦다면 꼭 피부과 방문해보세요.

여러분만의 무좀 관리 꿀팁이 있다면 댓글로 공유해주세요! 🌿✨

 

 

 

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